Portrait Justine Lichtenberger
« Je m’appelle Justine Lichtenberger, je suis naturopathe et entrepreneuse engagée, créatrice de lieux de vie, et passionnée par tout ce qui favorise le bien-être individuel et collectif.
Ce qui m’anime au quotidien ? Les rencontres, l’humain, le mouvement, et, par-dessus tout, découvrir de nouvelles choses. J’adore apprendre, explorer de nouveaux savoirs, et me nourrir des échanges humains et culturels. »
Son parcours professionnel
Ce qui l’a amené à la naturopathie
« Mon parcours est riche en expériences variées, avec un fil rouge : l’humain et l’engagement. Issue d’une formation en hôtellerie-restauration, j’ai voyagé et travaillé à New York, à Nice, à Paris et en itinérance en France et en Afrique de l’Ouest dans le domaine du tourisme responsable et de la prévention santé.
Le tournant décisif de mon parcours a été le moment où j’ai quitté mon poste de directrice d’exploitation à Paris pour me consacrer à une cause qui me tenait à cœur : la promotion du tourisme durable. J’ai co-fondé l’association Hopineo, dédiée au développement et à la valorisation d’un tourisme respectueux de l’humain et de l’environnement.
En parallèle de cette aventure est née une autre initiative : Les Ateliers de Mon P’ti Pote, où j’ai accompagné des groupes à apprendre à fabriquer leurs propres cosmétiques et produits ménagers maison. Ces ateliers m’ont permis d’apprendre puis de transmettre beaucoup sur les huiles essentielles, les hydrolats, l’argile, et autres outils naturo, en partageant des gestes simples et concrets pour réduire notre impact environnemental tout en prenant soin de soi.
Ces expériences m’ont conduit à cocréer L’Oasis des P’tis Potes, un éco lieu touristique en habitat partagé, où j’ai approfondi ma mission : proposer des lieux de vie qui allient convivialité, écologie et ressourcement.
Ce chemin m’a ensuite menée naturellement vers la formation en naturopathie, pour aller encore plus loin dans l’accompagnement des individus vers un mieux-être global.
Aujourd’hui, j’ai la chance de porter un nouveau projet : La Maison Mandron, un coliving bien-être et écologique à Bordeaux, qui réunit tout ce qui m’anime. »
Quelles ont été ses motivations à devenir naturopathe ?
« Ce qui m’a attirée vers la naturopathie, c’est avant tout ma passion pour l’humain et la compréhension du fonctionnement du corps humain. J’aime chercher, analyser, et trouver des solutions. En l’occurrence, pour moi, la naturopathie, c’est un vrai travail de détective ! Tout ce que j’aime.
Je crois profondément que le monde pourrait aller mieux si chacun apprenait à prendre soin de soi et des autres de manière respectueuse et éclairée. En tant que naturopathe, j’ai trouvé une voie qui nourrit ma curiosité, mon envie d’aider, et ma conviction que la prévention et les solutions naturelles peuvent transformer des vies. »
ISUPNAT & Justine Lichtenberger
Pourquoi avoir choisi ISUPNAT ?
« ISUPNAT s’est rapidement imposée comme une évidence pour plusieurs raisons. Tout d’abord, son sérieux et la richesse de son programme ont été déterminants dans mon choix : le nombre d’heures de formation, notamment en anatomie et physiologie, était bien supérieur à celui de nombreuses autres écoles, ce qui m’a rassurée sur la qualité de l’enseignement.
De plus, ISUPNAT est une école reconnue par la FENA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie), un gage de rigueur et de professionnalisme dans le domaine. Je voulais être formée dans une structure qui partage mes exigences de qualité et d’excellence. »
Un souvenir marquant ?
« J’ai eu l’immense honneur d’être déléguée de ma promotion, une promotion extraordinaire remplie de personnes bienveillantes, inspirantes et passionnées. Cette expérience m’a appris (ou du moins confirmé) la force du collectif, du partage, et m’a remplie d’amour et de joie tout au long de ma formation. Les liens humains que j’ai tissés à ISUPNAT restent pour moi l’un des plus beaux souvenirs de cette aventure. »
Ses activités actuelles en lien avec la naturopathie
« Aujourd’hui, mes journées sont riches et variées, portées par des projets qui me passionnent et qui incarnent mes valeurs :
- La Maison Mandron : je développe ce coliving écologique et bien-être à Bordeaux, un lieu qui favorise la convivialité, le ressourcement et une vie harmonieuse.
- L’Oasis des P’tis Potes : l’éco lieu touristique en habitat partagé continue d’accueillir des visiteurs en quête de déconnexion et de simplicité.
- Les Ateliers de Mon P’ti Pote : j’organise des sessions pour apprendre à fabriquer ses propres cosmétiques et produits ménagers maison.
- Vente en ligne de produits santé voyage : j’ai repris il y a quelques années une entreprise familiale dédiée à des solutions pour voyager en toute sérénité.
- Consultations en naturopathie et massages : j’accompagne mes clients dans leur cheminement vers un mieux-être global, à travers des conseils personnalisés et des soins adaptés.
- Formation continue : je poursuis ma formation en naturopathie et en techniques de massage pour enrichir mes pratiques.
- Activités bénévoles : j’ai également à cœur de contribuer à des projets locaux et/ou associatifs. »
Sa fierté dans sa reconversion professionnelle
« Ce qui me rend fière, c’est de voir une graine que j’ai plantée germer et se transformer en quelque chose de vivant ; tant au niveau individuel lors de consultations en naturopathie par exemple, qu’à l’échelle de projet.
Lorsque je vois des lieux comme L’Oasis des P’tits Potes et La Maison Mandron prendre forme, inspirer les gens, et leur offrir des moments de joie et de ressourcement, c’est une véritable satisfaction. Ces projets prennent vie, créent des connexions humaines et incarnent ce que en quoi je crois profondément : la possibilité de vivre différemment, en harmonie avec soi-même et notre environnement. »
Un métier de passion
« Ce qui me passionne, c’est avant tout la recherche constante de nouvelles solutions. C’est ce qui me pousse à être toujours en mouvement, à m’engager dans de nouveaux projets, grands ou petits. Ce besoin d’innovation, d’exploration, de développement, fait partie intégrante de ma nature. Car pour moi, le mouvement est essentiel – il permet de grandir, d’évoluer et de continuer à s’inspirer de ce qui nous entoure. »
Anecdote et inspiration
« Une anecdote qui m’inspire encore aujourd’hui : à L’Oasis des P’tis Potes, une visiteuse m’a un jour dit : « Vous ne créez pas seulement un lieu, vous recréez du lien. » Cela a renforcé ma conviction que chaque petit geste compte pour bâtir un monde plus humain et équilibré. »
Pour celles et ceux qui veulent se lancer…
« Foncez ! La naturopathie est un véritable levier pour nourrir vos projets et vos passions. Elle vous permet de faire une réelle différence dans la vie des autres, tout en vous offrant des outils pour enrichir vos propres initiatives. Ce métier, profondément humain, vous aide à accompagner les autres vers leur équilibre, mais il peut aussi être un tremplin pour explorer de nouvelles voies et créer des projets plus vastes. Il n’y a rien de plus gratifiant que de voir comment la naturopathie peut enrichir votre parcours et ouvrir des perspectives plus larges. Ne vous limitez pas, voyez grand ! »