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Découvrez notre interview d’Alix d’Antras, naturopathe et praticienne en massage abdominal maya, une technique qu’elle a été la première à introduire à Paris. Son expertise se concentre sur l’accompagnement de la femme : accompagnement de la fertilité, de la grossesse et des troubles menstruels (SOPK, SPM, endométriose).
« Je m’appelle Alix d’Antras, et je suis naturopathe, spécialisée dans l’accompagnement de la femme, notamment sur des questions de fertilité et d’équilibre hormonal. En parallèle, je pratique le massage abdominal maya, une méthode naturelle que j’ai introduite à Paris il y a deux ans, visant à améliorer la santé reproductive et digestive. Ce massage permet de favoriser la circulation sanguine et de réaligner les organes, apportant un soutien unique dans les parcours de fertilité. »
« J’ai découvert la naturopathie alors que je cherchais à adopter un mode de vie plus sain et à exercer un métier qui ait plus d’impact. Mon parcours personnel a également joué un rôle déterminant : j’ai été diagnostiquée du Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK), un déséquilibre hormonal qui a rendu plus difficile mon chemin pour devenir maman. Grâce aux approches naturelles, j’ai pu redevenir actrice de mon bien-être et de mon projet de conception. Aujourd’hui, accompagner des femmes qui traversent les mêmes difficultés est une source d’épanouissement quotidien pour moi. »
« L’approche sérieuse, complète et fortement axée sur l’anatomie-physiologie d’ISUPNAT m’a convaincue de m’y former. Pendant mes études, je me suis également beaucoup documentée sur les moyens naturels de rétablir l’équilibre hormonal et d’améliorer la fertilité. Cette spécialisation a naturellement pris place dans ma pratique, qui se concentre désormais sur l’accompagnement des femmes dans leur parcours de conception.
L’année dernière, j’ai eu la grande joie de publier mon livre « Reine de mes hormones » aux éditions Eyrolles, où je partage mes connaissances sur la santé hormonale féminine. »
« Le plus grand défi de mon parcours a été de concilier mon projet de maternité avec ma formation et mon lancement en tant que thérapeute. Cela n’a pas toujours été facile, mais j’ai bénéficié du soutien de mon conjoint, de mes camarades de classe (qui sont aujourd’hui des amies proches) et de mes professeurs à ISUPNAT.
La gestion financière en retournant aux études a également été un défi, mais cela m’a poussée à me lancer rapidement dans l’activité de naturopathie. Peu de temps après la fin de ma formation, j’ai eu la chance d’avoir une belle clientèle grâce au bouche à oreille, et j’ai découvert à ce moment-là que j’étais enceinte de mon premier fils, ce qui a marqué un tournant incroyable dans ma vie professionnelle et personnelle. »
« Aujourd’hui, j’accompagne principalement des femmes confrontées à des problèmes de fertilité, que ce soit dans le cadre d’un projet de grossesse ou en soutien durant une PMA. En plus des consultations centrées sur l’équilibre hormonal, j’utilise le massage abdominal maya pour favoriser la santé reproductive.
Je développe également des programmes en ligne, tels que « Reine de ma fertilité« , qui allient naturopathie et yoga, rendant ces méthodes accessibles à un plus large public.
Ce que je préfère dans mon métier, c’est l’aspect humain : c’est un privilège de pouvoir aider les femmes à traverser des étapes importantes de leur vie, de la conception à la ménopause. »
« Lorsque j’ai commencé à me spécialiser dans l’accompagnement des femmes, les ressources disponibles en français étaient rares. C’est ce manque d’information qui m’a motivée à écrire mon livre « Reine de mes hormones », où j’ai rassemblé toutes les ressources que j’aurais aimé avoir au début de mon parcours.
Côté bien-être, mes journées sont rythmées par des moments de respiration consciente et de sport qui m’aident à mieux gérer mon quotidien de naturopathe et de maman. J’aime également m’entourer de belles choses, que ce soit dans la nature ou dans la décoration de ma maison, car cela a un impact positif sur le moral. »
« La naturopathie m’a permis de créer un métier sur mesure où je combine consultations, massages, ateliers et programmes en ligne. Je travaille également avec des entreprises en rédaction de contenu et en collaboration pour des projets de bien-être. C’est un secteur passionnant, et bien qu’il demande un investissement personnel et financier, c’est un domaine qui en vaut la peine.
Retrouvez toute l’actualité d’Alix ICI
https://www.alixdantras.com/
Formation Devenir Praticien Naturopathe – Bachelor en Naturopathie