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La naturopathie nous invite à prendre conscience de nos 4 corps et à en prendre soin pour préserver et améliorer notre force vitale. Les corps physique, émotionnel, mental et spirituel sont imbriqués, et le déséquilibre de l’un deux provoque un déséquilibre de notre être entier.
La santé étant un état d’harmonie de l‘ensemble de ces corps, prendre en charge le corps dans sa globalité est donc une des clés en naturopathie, Avoir une alimentation hypotoxique, un sommeil de qualité, une activité physique régulière, aller au contact de la nature… cela est primordial, mais nous oublions souvent de prendre soin de notre corps spirituel.
Selon le docteur Bach, «la maladie est le résultat d’un conflit intérieur entre l’âme et le mental. La santé est l’union parfaite entre l’âme et le corps ». La recherche du sens de son existence, des raisons de notre présence sur terre sont primordiaux. Prendre soin de son corps physique, émotionnel, énergétique et également spirituel nous permettra d’être en équilibre.
méditation, prière, écoute de chants sacrés… Adonnons-nous à des activités qui, quand nous les pratiquons , nous font vibrer, vivre avec plus d’amour. Cultiver l’amour de soi, l’amour des autres, faire les choses avec amour. Nous pouvons développer cet amour dans chaque action du quotidien. Tous les mots ont des vibrations ; prendre conscience du pouvoir de notre langage sur nous-mêmes, sur les autres. Être attentif aux mots prononcés, formuler positivement. Tout cella est essentiel et participera à l’élévation de nos vibrations.
En suivant son cœur plutôt que son mental, en se reconnectant à son être profond, son moi supérieur, son âme, nous gagnerons en vitalité et en énergie en élevant notre niveau vibratoire. Notre milieu de vie est également essentiel : augmenter son niveau vibratoire en faisant en sorte que les énergies y circulent bien, désencombrer, avoir un petit espace sacré ou un autel qui augmenteront les vibrations de votre environnement.
La numérologie est une science sacrée basée sur les nombres qui est pratiquée depuis plus de dix mille ans. Partir à la découverte des codes sacrés de votre âme avec de la Sophronumérologie.
Tout est nombre et vibrations. La compréhension des vibrations qui nous composent permet de mieux se connaître et de prendre conscience de ses capacités, de ses faiblesses, de mieux se comprendre et connecter son être profond afin d’avancer sereinement et en confiance sur son chemin de vie. Alignement de l’esprit avec le cœur et prise de conscience de ce corps spirituel si souvent négligé.
Élever vos vibrations en équilibrant vos 4 corps vous permettra donc de gagner en vitalité, en énergie, en harmonie, de renforcer votre système immunitaire. Mais également d’avoir davantage d’intuitions, d’accueillir les cadeaux que la vie vous fait, d’avoir plus d’inspiration, plus de créativité …
Dominique Lefebvre, Naturopathe formée à ISUPNAT