Claire Sibille, psychothérapeute raconte la genèse de son livre :
Ma vie a changé une nouvelle fois grâce au Jeûne. Que m’a-t-il apporté ? Une renaissance corporelle et émotionnelle. J’ai redécouvert le monde comme un bébé, pour la première fois. Avec tout à apprendre. Nous connaissons souvent le changement pour le pire : Vieillissement, maladie, mort. Dépressions, ruptures, traumatismes. Le jeûne est une des démarches qui nous les fait vivre pour le meilleur : Rajeunissement, guérison, vie. Joie, sentiment d’être en lien, résilience. Les témoignages de milliers de personnes et les études de scientifiques éclairés ne suffisent pas toujours, dans certains pays, à lever les interdits contre le jeûne, les plantes, les thérapies non médicales, bref contre tout ce qui nous fait du bien et nous donne du pouvoir sur nous-mêmes ! Peut-être que ce livre vous aidera à franchir ce mur de papier. Car c’est de vous et de votre santé qu’il s’agit. L’auteure jeûne régulièrement de toutes les manières possibles depuis des années. Elle pratique par ailleurs la psychothérapie intégrative EMDR et l’Ecothérapie.
Le jeûne : une thérapie des émotions? – Auteure : Claire Sibille – Editeur Exuvie Editions (20 août 2020)
” Un livre intelligent et éclairant à partir d’une expérience concrète de jeûne. Qui plus est, l’auteure à travers son vécu, les difficultés rencontrées sur son chemin de cure et ses réussites fait passer beaucoup d’empathie, de bonheur de la vie et d’humour. C’est un vrai plaisir…Ca fait du bien! ” Frédéric Boukobza; Naturopathe et Directeur d’ISUPNAT
Article à lire aussi : nos emotions sont-gourmandes
Prendre soin de ses yeux
En Chine, suite au premier confinement de 2019, la myopie a plus que triplé en une année chez les enfants de 6 ans, touchant maintenant
Comment décrocher du tabac sereinement avec la naturopathie
En France, environ ¼ des 18-75 ans sont des fumeurs quotidiens. Si ce chiffre est en légère diminution depuis quelques années, le tabagisme continue de
Reconversion infirmière et naturopathie
En quoi la naturopathie est une reconversion possible pour une infirmière ? Il est parfois difficile de concilier les obligations médicales conventionnelles avec la vision que
Et si on perdait du poids sans régime !
Avec le retour de l’été, les magazines afficheront bientôt leurs couvertures vantant le dernier régime à la mode et la promesse d’un corps idéalisé. Il
Le renouveau du Printemps
Le printemps que nous attendons souvent avec impatience est marqué par le retour de la lumière, la nature qui renaît , les bourgeons, floraisons, oiseaux
Et si on se libérait enfin du sucre ?
Alors que l’espérance de vie n’a jamais été aussi élevée, plus de la moitié des décès sont dus à des pathologies liées à l’abondance, appelées