Notre cycle de conférence « Grand public » s’adresse à toutes les personnes souhaitant s’initier aux bases de la naturopathie et du mieux-vivre, par une hygiène de vie retrouvée.
Le choix des thèmes abordés résulte des questions régulièrement posées en consultation de bilan de vitalité.
Chaque thème est présenté de manière pédagogique en privilégiant une approche globale de prévention-santé et de conseils pratiques.
Tarif : 10 euros
Inscription en ligne ci-dessous.
Vous recevrez un lien d’accès la veille de l’évènement.
Le replay sera envoyé aux inscrits.
Démarrage des conférences : 19h45
S’occuper de son système digestif est essentiel. Essentiel de par le nombre d’organes qui le compose, et essentiel car son bon fonctionnement est indispensable au maintien de la santé physique, physiologique mais aussi psychique. N’oublions pas que le système digestif est lié au système nerveux et au système immunitaire. Des intestins fragilisés peuvent donc avoir une incidence sur notre cerveau, sur notre humeur et sur notre capacité à nous défendre contre les agents infectieux, et pas seulement…Vous apprendrez à composer vos repas pour répondre aux besoins physiologiques du corps, à adapter votre alimentation en fonction de votre état de vitalité et à trouver des solutions naturelles pour soulager voire supprimer vos troubles digestifs. Bon appétit !
Entre les recommandations de l’entourage, les avis médicaux, le matraquage médiatique, il est difficile aujourd’hui de faire la part des choses quand il s’agit d’alimentation. Pour la santé et l’avenir de nos enfants, l’enjeu est pourtant de taille. Vous souhaitez comprendre les besoins essentiels de vos enfants pour les nourrir en toute conscience, optimiser leur santé, leur croissance et leur bien-être. Vous souhaitez des réponses à vos “pourquoi” et des astuces à vos “comment”…
Sucre, gras, produits laitiers, légumes… nous verrons comment discerner le vrai du faux, prendre du recul sur les idées reçues et croyances urbaines, et enfin comment concrètement mettre en place une alimentation nutritive, variée et gourmande pour votre famille.
