Comment réguler sa prise de poids de manière naturelle ?

18/07/2024
ISUPNAT - Pictogramme Point vert
ISUPNAT - Pictogramme Point bleu
ISUPNAT - Pictogramme Plume bleue

Vous avez tendance à vous éloigner de votre poids de forme ? La prise de poids n’est souvent qu’un signe d’un déséquilibre plus global. Mais elle peut au bout d’un moment devenir problématique en elle-même pour notre santé. Dans cette conférence, vous découvrirez entre autres comment le corps trouve des solutions pour nous faire prendre ou perdre du poids et surtout pourquoi. Nous verrons qu’elles sont les profils de personnes prédisposées et comment une bonne hygiène de vie peut nous aider à garder notre poids idéal et une bonne santé sur le long terme.

Allez plus loin ?

  • Module nutrition – Tous public
  • Module Bionutrition, Bionutrition approfondie et Biodiététique – Professionnel de santé

Dans la même catégorie