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Ateliers de naturopathie familiale

Les Ateliers Pratiques de Naturopathie Familiale ISUPNAT vous permettront de mieux concilier une bonne hygiène de vie au quotidien avec les impératifs de la vie moderne.

Chaque animateur, praticien naturopathe, formé à ISUPNAT, vous propose ses conseils pratiques, ajustés à la vie moderne dans une approche d’hygiène de vie globale.

Au total, une naturopathie pratique, simple et facile à appliquer dans son quotidien.

Le vendredi de 19h30 à 21h30

Participation aux frais : 35 euros – Inscription sur Eventbrite (voir ci-dessous)

Vinaigre de cidre, bicarbonate et charbon

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Vendredi 13 septembre 2019

Vendredi 13 septembre 2019

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« Vinaigre de cidre, bicarbonate et charbon » / atelier animé par Marie KERMAGORET naturopathe

Objectifs de l’atelier : Connaître les propriétés, les indications et les contre-indications, les modes d’administration de ces produits naturels, économiques et écologiques pour prendre soin de soi naturellement. Apprendre des recettes faciles à faire soi-même en remplacement des produits d’entretien chimiques, nocifs et allergisants dans la maison.

Des tisanes pour réchauffer, se réharmoniser et se faire plaisir

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Vendredi 18 octobre 2019

Vendredi 18 octobre 2019

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« Des tisanes pour réchauffer, se réharmoniser et se faire plaisir » Atelier de naturopathie animé par Hélène Colman Naturopathe

Objectifs de l’atelier : Prendre soin de soi au quotidien à l’aide de boissons saines et gourmandes, vous faire découvrir les vertus des plantes et vous initier à la préparation des tisanes sur mesure. Comprendre les modes de préparation de ces plantes (infusion, décoction, macération, …), le matériel à utiliser et découvrir de savoureux mélanges

 

Acheter et cuisiner Bio
sans se ruiner

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Vendredi 8 novembre 2019

Vendredi 8 novembre 2019

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« Acheter et cuisiner bio sans se ruiner » / Katarina PORUBSKA Atelier de naturopathie animé par Katarina Porubska Naturopathe

Objectifs de l’atelier : Savoir manger bio toute l’année, et sans significativement augmenter son budget. Connaître des astuces pour faire ses courses, bien choisir ses aliments et consommer les produits sans pesticides, ni conservateurs, ni hormones, ni antibiotiques, respectueux de l’environnement et de votre portefeuille.

 

Cosmétique
au naturel

Atelier terminé

Vendredi 14 juin 2019

Vendredi 14 juin 2019

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«Cosmétique au naturel » Atelier de naturopathie animé par Hélène Colman Naturopathe

Comprendre les ingrédients indispensables et leurs vertus et savoir réaliser 2 recettes (un masque hydratant visage et un gommage pour les mains). Savoir reproduire facilement à la maison tous vos produits de base.