Actualités naturopathiques

Découvrez le calendrier de nos conférences, ateliers et journées portes ouvertes

ISUPNAT est heureux de vous proposer chaque mois quelques articles de nos naturopathes.

Pourquoi ces articles ? Nous permettre de diffuser la naturopathie et l’hygiène de vie sur des questions régulièrement posées par les personnes qui nous consultent.

Qui en sont les auteurs ? Des stagiaires d’ISUPNAT en fin de cursus ou des naturopathes ayant achevé leur cursus plus récemment. Ils ont tous à cœur de vous faire partager la passion qui les anime. N’hésitez pas à la contacter par mail (coordonnées en fin d’article) si vous souhaitez approfondir avec eux un sujet d’hygiène de vie et/ou être accompagné sur un chemin de mieux-être.

Pourquoi ce format ? Un format résolument très court (moins de 2000 caractères) pour aller à l’essentiel sur des sujets d’actualité.

Pourquoi ISUPNAT le fait ? Parce que tout simplement nous sommes fiers de nos stagiaires ! C’est un petit coup de pouce qui leur est donné pour mieux les faire connaître du grand public, tout particulièrement en début d’activité professionnelle »

Hydratez-vous au moins pour vos cellules…

L’eau représente près de 70% du poids de votre corps et facilite les échanges entre vos cellules qui s’y baignent, travaillent et produisent des déchets

Déconfinement, recrudescence des allergies ?

Mai est traditionnellement la période où certains d’entre nous souffrons d’éternuements, d’écoulement nasal, de toux, de démangeaisons des yeux, d’eczéma…. La faute… aux allergies et

Doper son immunité par le sommeil

Le sommeil est crucial pour le système immunitaire. Un manque de sommeil diminue l’activité des anticorps et des globules blancs, chargés de lutter contre les

Le sucre, cette addiction !

Le confinement dure, les bonnes résolutions faiblissent ou se renforcent, se modifient aussi parfois simplement….mais globalement de nouvelles routines se mettent en place. Pour beaucoup,

Comment protéger la glande pinéale ?

Epiphyse, 3è œil ou 6è chakra, la glande pinéale, petite glande endocrine de l’épithalamus, située dans le cerveau, fabrique la mélatonine, hormone qui joue un rôle central

Le microbiote, garant d’un bon système immunitaire

Chacun a une flore intestinale spécifique : le microbiote. Il est constitué de milliers de milliards de microorganismes vivants dans les intestins, en symbiose avec l’organisme. Il

Le Pollen

Super Aliment à la rescousse Un système immunitaire performant, repose sur une hygiène de vie incluant une alimentation equilibrée et choisie , un sommeil de